Rejoignez-nous sur Facebooket participez à la vie du carcassonne olympique

Arts martiaux / Karaté / Déroulement d'un cours

Déroulement des cours de karaté au Carcassonne Olympique

Contacts :

Mme GAICH Nicole
06-70-19-55-87
carcaolympiquekarate
@gmail.com

Horaires :

 

Fiche d'inscription :

Notre page Facebook
Notre site internet

Déroulement des cours de Karaté

En fonction des âges et des niveaux, les cours de karaté à Carcassonne se déroulent de manière spécifique.

Cours de karaté enfants (baby) :

L'enseignement au Carcassonne Olympique pour les petits se fait par le jeu et l'évolution dans l'espace et le temps.

Cours de karaté enfants débutants :

C'est l'apprentissage des fondamentaux que sont le respect, le salut, les déplacements sur le tapis, technique de poing de pied, création de parcours dans lequel les enfants évoluent et mettent en pratique ce qu'ils ont appris.

Les cours enfants au carcassonne olympique :

C'est l'apprentissage des katas et des techniques de combat dans le but de participer aux compétitions départementale, régionale, nationale.

Passage de grade :

Evolution par l'apprentissage des katas et des techniques de pied, poing ki-on.
Dans le but d'acquérir des niveaux de ceinture de couleur différente, passage qui jusqu'à la ceinture marron se passe dans le club.

Cours de karaté adultes à Carcassonne :

Enseignement des fondamentaux et évolutions vers des niveaux plus élevé menant jusqu'à la ceinture noire 1er dan et plus avec nos cours de karaté.
Le ki-hon est l'apprentissage des techniques élémentaires, qui sont répétées et corrigées pas le professeur, dans le but d'obtenir un mouvement spontané qui pourra ensuite être réalisé instinctivement. Le Kata est une suite de mouvement et techniques codifiées, qui sont répétées jusqu'à la perfection du geste et l'harmonie totale entre le corps et l'esprit. Le karaté shotokan en possède 26. Le bunkai est une interprétation d'une section du kata, mise en application avec un partenaire dans la réalité. Le kumite est un assaut, ou chaque partenaire se place mentalement en situation de combat, essaye de déjouer les attaques tout en plaçant soi même une technique efficace. Kata et kumite sont complémentaires.


Le karaté

Toute l'équipe du Karaté Shotokan Carcassonne vous souhaite la bienvenue et espère vous accueillir pour partager la passion du karaté.

Vos professeurs de karaté

Vos professeurs de karaté, assistants et animateurs au Carcassonne Olympique. Traditionnel, contact ou combat, les instructeurs vous attendent pour partager leur passion du karaté.

Histoire du Karaté Shotokan

Un peu d'histoire du karaté depuis le 15ème siècle à nos jours en passant par le maître Gishin Funakoshi au début du 20ème siècle qui fonda le karaté moderne à proprement parler.

Les cours de karaté au Carcassonne Olympique.




Un club multisport

Le Carcassonne Olympique est une structure sportive gérant une douzaine d'activités physiques et sportives.

Des bébés nageurs à notre doyenne de 88 ans, plus de 3000 adhérents y entretiennent leur santé, y pratiquent un sport, un art, en loisir ou en compétition.




Recherche par Tags


acces actualite aikido alternative work aquabike aquagym aromatherapie arts martiaux baby gym bachata bebe nageur body sculpt body up cadet caf carcassonne olympique cardio centre minceur championnat france judo charte competition contact cours cours de natation danse danse classique danse contemporaine danse modern jazz ecole de danse espace aquatique espace mise en forme fitness gym loisir gymnastique gymnastique masculine gymnastique rythmique hip hop histoire horaires et tarifs des cours judo jujitsu karate kendo les professeurs lindy hop luxopuncture mentions legales minimes judo musculation rock salsa sauna semaine du fitness spectacle stage stretching taekwando taichi chuan travaux urban style yoga yoseikan budo zumba zumbatomic


Cours d'essai GRATUIT Contactez-nous !